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熱中症にはほんとに気を付けてね
水分も塩分もとってね
熱中症対策によいお出汁つくろうかな
最近煮物などで昆布使いきったし鰹節もないから買い物行かなくちゃ あっ外は暑いな

週末も暑いのでみなさん体調気を付けてね

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