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おっはよう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

夏に痩せたのに体重もお肉も戻ったから少し運動？？しようと思ったら
筋肉痛になったいずみだよ

明日は夜と水曜日木曜日は出勤します

今週後半はすごく寒いみたいだから寒暖差に気をつけてね
お風邪にも気をつけてね

今週みなさんが たくさんの‪♡ ᕼᗩᑭᑭY ♡がありますように

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